La primavera empeora las condiciones de quienes padecen rinitis alérgica. En Argentina, una de cada cinco personas de entre 4 y 55 años (más de 5,5 millones) sufren este tipo de alergia, la enfermedad respiratoria y la patología alérgica más frecuente, de acuerdo al primer estudio sobre prevalencia realizado en el país, el año pasado, por la Asociación Argentina de Alergia e Inmunología Clínica (Aaaeic).

Según los estudios, el trabajo mostró que el árbol que más daño causa es el plátano; en la Ciudad de Buenos Aires hay unos 75.000 ejemplares, lo que representa un 15% del total.

Hay otros desencadenantes de la rinitis alérgica. Los más frecuentes son la polución, los ácaros del polvo, el moho, y el pelo de los animales.

Consejos para prevenir las alergias

• Evitar salir a la calle en las horas en las que la concentración de polen es mayor, que es al amanecer y al atardecer.
• Mantener las ventanas de las casas cerradas, como así también ventanillas del vehículo.
• Evitar secar la ropa durante las horas de máxima polinización, el polen queda atrapado en la ropa húmeda.
• Es recomendable hacer una limpieza profunda semanal de la casa.
• Evitar en lo posible, salidas al campo y parques, jardines o zonas de abundante vegetación.
• El uso de lentes de sol puede reducir la irritación en los ojos y el lagrimeo.
• Mantenerse en buena forma física ayuda a que nuestro sistema inmune esté al 100%.
• Si se practica ejercicio físico regularmente, conviene hacerlo en casa o en un gimnasio, lejos de árboles y plantas.
• Tener siempre a mano los medicamentos recomendados por el alergista para hacer frente a los síntomas característicos de la alergia.

Fuente: Minuto Uno