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nutrición Archivos - Página 2 de 3 - Estacion AZ
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La obesidad afecta el rendimiento intelectual y la economía de las familias
Especialistas Infobae explicaron que el sobrepeso tiene "costos" generalmente no conocido
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Proteínas en el desayuno, buen alimento para el cerebro
Las proteínas son, luego del agua, el componente más abundante en el organismo
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La comida del futuro ya está entre nosotros
La ciencia analiza nuevas formas de alimentación. Desde una hamburguesa vegetal con sabor a carne hasta suplementos dietarios que reemplazan la comida
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Argentina es el tercer país del mundo libre de grasas trans
Su consumo en alimentos aumenta el riesgo de enfermedades cardio, cerebrovasculares y renales. ¿Por qué las panaderías son el talón de Aquiles de la norma?
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Diez recomendaciones para perder peso y vivir más años
Luego de que investigaciones de la Universidad de Harvard revelaran la existencia de un nutriente que permitiría llegar a los 150 años de vida
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Se acerca el fin de las grasas trans para los alimentos argentinos
Según un estudio, la prohibición evitará 5000 eventos cardiovasculares y 1500 muertes por año
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«Dejá de mandar fruta»: una campaña que fomenta el consumo de frutas de estación
La campaña de bien público, que recibe el nombre "Dejá de mandar fruta", busca concientizar sobre los numerosos beneficios que aportan las frutas
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La mala alimentación y el sedentarismo, dos aliados de la diabetes
En el Día Mundial de la Diabetes, médicos expertos explicaron que el sobrepeso y la obesidad aumentan los riesgos de quienes padecen esta enfermedad
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Los superalimentos que mejoran la vida sexual
Los afrodisíacos: ¿mito o realidad? Cuáles son los superalimentos que favorecen la libido, la energía, la circulación sanguínea y, por ende, la respuesta sexual
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El desayuno perfecto
Es la comida más importante del día; sin embargo, muy pocas personas consumen las vitaminas y minerales que necesitan para tener un día lleno de energía
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Los 10 mejores alimentos “anti-age”
Te presentamos un listado de las vitaminas, minerales y productos de efecto antienvejecimiento. Para ganar salud y belleza
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Infografía: la tabla que muestra las calorías que 'oculta' el alcohol
Cuáles son sus equivalentes en alimentos. Un estudio revela que las personas "no tienen idea" de lo engordante que es
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Alimentos que parecen ser vegetarianos, pero no los son
Hay muchas comidas que son vegetarianas, pero por el proceso a través del cual son sometidos, terminan generando la muerte de diferentes animales
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Cómo aprender a elegir las «grasas buenas» para la salud
Las grasas aportan el doble de energía que los carbohidratos y proteínas por gramo. Su buen uso proporciona salud y un cuerpo adecuado. ¿Cómo reconocerlas?
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Fin del mito: una porción de pastas tiene las mismas calorías que una ensalada
La clásica caesar, de lechuga, pollo, queso parmesano y croutons, aporta 390 calorías, al igual que una porción de ravioles de ricota con salsa fileto
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Mood Food, la dieta de la felicidad
Combina alimentos que incentivan la producción de endorfinas y serotoninas, llamadas 'hormonas de la felicidad'
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Una botellita de gaseosa aporta más azúcar que la recomendada para todo el día
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¿Una dieta sana puede ser la culpable de la sensibilidad dental?
Los alimentos y bebidas que consumimos a diario pueden contener ácidos que debilitan el esmalte de los dientes, y provocar la poco conocida erosión ácida
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Día Mundial del Huevo: las mejores recetas para consumirlo
Se celebra en más de 150 países y es una forma de potenciar este alimento tan nutritivo. Aporta menos calorías que una manzana y da más "saciedad"
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¿Cuánta azúcar se puede consumir por día?
La agregamos al café, té o mate. Pero también hay azúcares en las frutas, las golosinas, y hasta en algunos alimentos salados
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