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Grelina y leptina, las hormonas que pueden cambiar la manera de hacer dieta

Hace días un descubrimiento en Alemania revolucionó a los expertos en nutrición: una enzima que actúa como una especie "interruptor" en el cerebro para regular la saciedad.

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Las 5 claves para no engordar… ¡sin vivir a dieta!

Mantener el peso no significa tener que seguir un régimen tras otro. Con estos sencillos consejos alimentarios es posible cuidar la figura.

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¿Por qué la mitad de la vida está de moda? El encanto de los 50

Llegar a los 50 ya no es un problema. Un estudio revela que la mayor conciencia sobre la alimentación, las vacunas y el antitabaquismo mejoran la calidad de vida

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Los secretos para adelgazar del gurú de los famosos

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¿El fin de las dietas hipocalóricas?

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¿Por qué fracasan las dietas?

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