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Las dietas modernas que admiten azúcar, harinas y hasta chocolate

Lejos quedaron las dietas que demonizan determinados alimentos. Una especialista da tips para adelgazar sin sufrir

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¿Las harinas son las culpables de todos nuestros males?

La respuesta la da el neurólogo David Perlmutter en su bestseller "Cerebro de pan". Afirma que "las harinas y los carbohidratos están destruyendo el cerebro de las gente"

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Alimentos adictivos: cuándo se despierta el deseo de picotear

Las harinas y los dulces son las tentaciones más grandes que aparecen al atardecer. ¿Qué los convierte en un verdadero deseo?