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Cómo desintoxicarse después del atracón de la cena por Nochebuena

Las fiestas son sinónimo de excesos en comidas y bebidas, por eso el doctor Guillermo Capuya nos dio una serie de recaudos para el día después.

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Selfies de comida invaden las redes sociales

Cada vez más gente comparte imágenes de platos propios y ajenos. Usan sus teléfonos y cámaras para tomarlas.

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Las comidas anti-aging para frenar el envejecimiento

En las sociedades modernas, cada vez se envejece más rápido. Qué alimentos ayudan a detener este proceso biológico

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Porciones vs calorías: cuáles son las comidas «más engañosas»

¿Qué consejos hay que tener en cuenta a la hora de llevar una alimentación saludable? ¿Es necesario sacar la calculadora para sumar? ¿Cómo identificar el tamaño justo?

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Cuáles son las porciones recomendadas para ganarle a los kilitos de más

El mal hábito de las casas de comida rápida. También en las mesas familiares se sirve sin saber cuánto se va a comer