Coronavirus: proponen salir del encierro y retomar la vida con cuidado

El cardiólogo Alberto Alves de Lima sugiere reanudar proyectos y desplegar la capacidad de adaptación. Siempre con prevención, distancia social y controles médicos a tiempo.



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Médicos en Europa y otros en la Argentina proponen dejar de aislar a personas sanas y enfocar los cuidados sólo en pacientes de riesgo. A su vez, aconsejan aprender a convivir con el fenómeno del COVID-19, respetando la distancia social y los protocolos establecidos como el uso del barbijo y la higiene constante de manos. Más respeto y menos encierro. Adaptarse en lugar de encerrarse.

“Creo que la evolución de todo nos demostró que el encierro sistemático es como querer bajar los accidentes de tránsito sacando todos los autos de la calle. O sea, no es favorable porque de alguna manera nos está afectando como personas. Es imprescindible el concepto de salir para cuidarse”, explica el doctor Alberto Alves de Lima (M.N. 77.821), médico cardiólogo del Instituto Cardiovascular de Buenos Aires.

Salir para tomar un poco de aire fresco, respetando las medidas sanitarias y de distanciamiento comprende ahora parte de la nueva normalidad. También es necesario salir, pero no por placer. Para realizar aquellos chequeos médicos de rutina que debieron suspenderse de forma indefinida a causa de la pandemia.

“La gente viene aterrada al consultorio cardiológico y como que fue una especie de expedición haber venido. Cuando esa misma persona es la que está en este momento con ese estado de salud bueno, porque durante el último año hizo sus controles de forma normal. Y justamente su enfermedad de base, la enfermedad cardiovascular, es muchísimo más riesgosa que el mismo COVID-19”, expresa el especialista.

Luego agrega: “Definitivamente, el coronavirus es una enfermedad que puede tener riesgo, sobre todo en personas vulnerables, pero dejar el control y la prevención es realmente una situación muy llamativa y peligrosa”.

A seis meses del dictamen de la cuarentena social, preventiva y obligatoria, muchas personas debieron desarrollar una capacidad para sobrellevar el estrés y las presiones a la que que los expone la adaptación a esta nueva normalidad.

“La cuarentena tiene que ver con aislar a los enfermos, ¿no? Hay que salir para cuidarse. Tenemos que retomar los sueños, los proyectos. Utilizar las posibilidades que tenemos ahora de juntarse con cuidado, manteniendo la distancia. Aprovechar esto. El estar al aire libre demostró ser de muy baja posibilidad de contagio”, cuenta Alves de Lima.

En cuanto al caso particular de personas que tienen enfermedades cardiovasculares, la comunidad cardiológica recomienda que “los pacientes realicen actividad física, salgan a caminar, vayan a las plazas. Obviamente, respetando las normativas que nos brindan las autoridades”, argumenta.

“De alguna forma tenemos que ir retomando, en esta realidad, nuestra vida y la cotidianeidad. Definitivamente, con protocolos y cuidados”, señala.

 

Fuente: TN.com.ar

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